SLIDER

Red Cross Unity Trail Run Oct. 21 2018

October 21, 2018




















Red Cross Unity Trail Run
Oct.20, 2018
21km
Top 11 Female Category
4:15:53 Hours

At first kulbaan jud ko, ky wala ko naanad na wala ako partner. Pero kiri raman diay. Ang rota hastang lapoka pajud,bug.at kaayu ilakaw kai namilit ang lapok sa sapatos.slide pajud ko may sapa.ajaja..😊😂
Sayang saag is real naka Top 6 unta daw ko,.pero it's a part of trail run story..Sunod tan.aw na tarung sa dalan,dli ki kusog managan ang nag una,sunod2x pod ka, Naapil noon ko kasaag mga sobra 20 mi kabuok.ajaja...😂

Challenging Part:
Naabot nako sa 8km na aid station,nagkuha ko tubig ug nidretso nko,kuha lang ko 2 ka cloud9 ako pambalon,pag abot na sa unahan ky moinum na ko tubig,pag pindot nko sa ako 2 ka bottle,wala man diay natarung ug sudlan tubig.ajaja..Agwanta dzai kai 15km pa ang next station..ug gibati nko ug kauhaw..lami na kaayu mohapit ug balay2x didto pra mangayo og tubig ug sa dihang naa paman diay ko sa kalasangan..Ajaja.😂

Nahuman najud ako pag antos,nakakita najud ko sa 15km station,ug gihulbot nko ako 2 ka bottle sa ako hydration vest pra masudlan ug tarung. Duh!..full tank lagi ug inum isa ka kabaso nga tubig..dretso lakaw.ajaja..😂
Pasalamat diay ko sako tips instructor kol Dodong Vertudazo.. Salamat kaayu sa mga tips nimo kol ug pagsabay dagan sakoa bisag gikan paka duty.ejeje..God Bless you more kol,good health ug belated happy birthday.😊Sakong kinakusgan na bananabels c Anthony King nga gilotoan ko ug crabs pra sa craboloading,ug pag support sakoa always.Salamat kaayu my king..💏.Ug sakong mga naka pacer nga dili nako friends,nakaila lang sa dalan.Salamat kaayu ..😊 sa TeamBRAD pod nga walay sawang nagasuporta sa other team members. .I salute you guys..ejeje..😊..ug Labaw sa tanan kai LORD nga naghatag ug kusog,guidance kanako..😆
Mga 1 month ra gyod gikan sa ako first trail sa adobo trail,medyu na improve najud ko gamay bisag wala klaro na training.ajaja..nka chamba pa ko gamay bisag solo2x rako..Ang importante wala jud ko gipadala smartphone sako partner ky basi mag cge rako selfie2x.jajaja..😊 😆😆
Rest and recover mga ka runners...😆💪🏃
Policy and DisclaimerAbout © Reudiary • Theme by Maira G.